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Beauté / Bien-être

Découvrez l’actu beauté pour une peau parfaite

prendre soin de sa peau au rythme de ses périodes menstruelles

Le skincycling, la routine beauté approuvée

Découvrez tous les secrets tendance pour une peau éclatante, lumineuse, fraîche et parfaite. Actu beauté : changer votre routine de soins de la peau constitue le meilleur moyen d’obtenir une peau parfaite. Selon les dernières innovations du secteur de la beauté, le secret réside dans le choix de produits basés sur votre type de peau spécifique et dans leur utilisation en rotation. L’idée derrière la méthode du  » skincycling « est que le fait de changer votre routine de soins peut aider la peau à ne pas s’habituer à un produit particulier et ses ingrédients. Cela permet à son tour une meilleure absorption des ingrédients et une pénétration plus profonde dans les couches de la peau. Un autre point à garder à l’esprit lors du skincycling est l’utilisation d’antioxydants et d’huiles naturelles. Ceux-ci sont particulièrement bénéfiques pour maintenir une peau saine, car ils aident à protéger la peau des dommages environnementaux. Enfin, veillez à utiliser un écran solaire tous les jours dans le cadre de votre programme de protection de la peau. Ceci est particulièrement important lors de l’utilisation d’ingrédients actifs dans les produits de soins de la peau. Pour vous tenir informée des toutes dernières tendances, retrouvez toute l’actualité beauté, mode et santé sur le site https://www.barock-and-roll.com/.

Quel soins beauté faire en fonction de son cycle menstruel ?

Le cycle menstruel peut exercer une influence sur la santé et l’apparence de la peau. Il est donc important de tenir compte de vos fluctuations hormonales lorsque vous choisissez un programme de soins de la peau.

  • en période de pré-ovulatoire ou pendant les premiers jours de votre cycle : produits de prévention contre les éruptions cutanées et qui ciblent le sébum ;
  • au milieu et à la fin de votre cycle : produits qui hydratent et protègent contre les dommages environnementaux ;
  • pendant la période post-ovulation et avant vos règles : produits de soins calmants et apaisants, mais aussi hydratants et nourrissants.
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En tenant compte de votre cycle menstruel dans le choix de vos produits de soin, vous pouvez vous assurer que votre peau reste saine et belle tout au long du mois !

Soins à la banane

La banane est un ingrédient naturel qui peut apporter de nombreux bienfaits à la peau et aux cheveux. Ce fruit contient des vitamines, des minéraux et des antioxydants qui contribuent à nourrir la peau et à favoriser un renouvellement cellulaire sain. Les masques à la banane sont utilisés depuis des siècles en Asie du Sud-Est comme moyen d’éclaircir naturellement le teint et de réduire les imperfections. Pour faire votre propre masque à la banane, il suffit d’écraser une banane et de l’appliquer sur votre visage. Laissez reposer le masque pendant 15 à 20 minutes, puis rincez-le à l’eau fraîche.

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L’ortie : cheveux, peau, cils lui disent merci !

L’ortie est une plante utilisée depuis l’Antiquité pour traiter diverses affections de la peau, des cheveux et des cils. Cette plante étonnante contient des vitamines et des minéraux qui peuvent aider à nourrir l’organisme et à favoriser la santé de la peau, des cils et des cheveux. En application topique, l’extrait d’ortie aide à réduire l’inflammation, à améliorer le tonus de la peau, à hydrater le système nerveux central et à prévenir les infections. L’ortie peut également être consommée en interne sous forme de thé ou de complément pour améliorer encore ses bienfaits thérapeutiques. 

Bien hydrater sa peau durant l’hiver

L’hydratation de la peau est essentielle pour conserver une peau saine et éclatante. Pendant les mois d’hiver, notre peau peut devenir sèche et squameuse en raison des températures froides combinées au chauffage intérieur. Veillez à utiliser une crème hydratante contenant de l’acide hyaluronique, qui aide à retenir l’humidité et à prévenir la déshydratation. Enfin, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, car cela aidera votre peau à rester hydratée de l’intérieur.

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En associant ces conseils à un mode de vie sain et équilibré, vous pouvez découvrir les actualités beauté pour une peau parfaite et obtenir les résultats souhaités. En combinant des soins appropriés, des ingrédients naturels et une rotation des produits dans votre routine, vous pouvez espérer avoir une peau magnifique et éclatante !

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Sarah Demoiselle Piment About Author

Experte en beauté et mode, Sarash allie spiritualité et lifestyle pour enrichir la vie quotidienne. Inspirant ses lecteurrices par sa passion et son expertise.

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